Цитаты из книги «Мудрість жінки»

Любов, яку ви зараз створюєте для себе, залишиться з вами на все життя. Так само як ми навчилися ненавидіти, можемо навчитися любити себе. Для цього потрібне лише бажання й трохи практики.

лише бажання й трохи практики.

Діпак Чопра (автор книги «Тіло та розум, не підвладні часу»)

Любити своє тіло важливо на будь-якому етапі життя, і це стає надзвичайно важливо з віком.

Для гарного самопочуття вкрай важливо любити й цінувати себе. Якщо ви не задоволені якоюсь частиною вашого тіла, то протягом місяця невпинно посилайте любов до цього місця.

Внутрішнє відчуття, що нам чогось бракує, ніяк не зцілити за допомогою одягу, макіяжу чи інших поверхових речей. Допомогти можуть афірмації, що змінюють наші свідомі й несвідомі негативні думки на сповнені любові до себе твердження.

Я вільна робити те, що хочу. Я припинила шукати схвалення й більше не переймаюся про те, що скаже хтось про мене.

Дослідники виявили, що хоч який би вік ви вважали за середній — саме в цьому віці в тілі починається процес старіння. Розумієте, тіло приймає те, що вирішує розум.

Ми повинні навчитися ставити міцні кордони, захищаючи свою гідність.

Любіть себе такими, які ви є. Бог ніколи не помиляється.