Цитаты из книг автора «Луиза Хей»

Для женского тела очень вредно употребление мяса и молочных продуктов в больших количествах. Сократив потребление этих продуктов или вовсе исключив их из вашего рациона, вы избавитесь от проявлений предменструального синдрома и сможете улучшить свое физическое состояние во время менструаций. Кофеин и сахар – еще два врага, причиняющих большой вред женскому организму. Учитесь правильно питаться. Вы почувствуете себя лучше, у вас заметно прибавится сил и энергии. Восстановите свое здоровье.

Фрукты, овощи, орехи и зерно дает нам земля. Кока-кола или йогурт не растут. Я считаю, что прилавки, забитые полуфабрикатами, подрывают наше здоровье. Знаете ли вы, например, что самыми популярными продуктами в супермаркетах являются кока-кола, пепси-кола, суп в пакетах, плавленый сыр и пиво? Вся эта еда не имеет пищевой ценности, она наполнена солью, сахаром и становится причиной многих заболеваний. Старайтесь получить как можно больше информации о правильном питании – это очень важно для вашего здоровья. Не смотрите на красивую картинку на упаковке – полуфабрикаты вредны для организма.

быть таким, каким вы хотели бы видеть мужчину

Чего именно вы хотите от мужчины, от мужа? Я предлагаю составить список, чтобы четко понять, чего же вы действительно хотите. Учите своего сына

Пожилые годы – лучшие годы моей жизни. ЛЕЧЕБНАЯ МЕДИТАЦИЯ Я радуюсь каждому году своей жизни. Мои знания все увеличиваются, я нахожусь в постоянном контакте со своей внутренней мудростью. Я нахожусь под защитой своих ангелов-хранителей. Я знаю, как хочу жить. Я знаю, как оставаться молодой и здоровой. Мое тело омолаживается. До своего последнего дня я бодра, энергична, активна, весела, счастлива. Я радуюсь своему возрасту. Окружающие относятся ко мне так, как я этого хочу. Я процветаю. Я знаю, как добиться успеха во всем. Пожилые годы – лучшие годы моей жизни. В обмен на жизненную энергию я делюсь своей любовью, радостью, своим спокойствием и бесконечной мудростью. И так оно и есть!

Аффирмации помогут вам внести в свое сознание позитивные изменения. Аффирмации – это все наши мысли и слова, и когда мы говорим об использовании аффирмаций, то подразумеваем создание позитивных убеждений, которые перепрограммируют наше сознание и помогают нам принять новые, свежие идеи. Выберите аффирмации, которые помогут вам и в пожилые годы сохранить здоровье, бодрость, радость жизни. Повторяйте их каждый день – утром и вечером. Чтобы ни произошло в течение дня, пусть он начнется и закончится позитивной нотой. АФФИРМАЦИИ Впереди у меня целая жизнь. Я молода и красива… в любом возрасте. Я вношу большой вклад в жизнь общества. Я несу ответственность за свое благосостояние, здоровье, будущее. Все окружающие меня люди относятся ко мне с уважением. Я уважаю и ценю детей и взрослых. Каждый новый день я встречаю энергичной и радостной женщиной. Я беру от жизни все самое лучшее. Я меня крепкий здоровый сон. Каждый день меня посещают новые мысли. Моя жизнь интересна и полна приятных неожиданностей и приключений. Я принимаю все, что жизнь преподносит мне в подарок. Моя семья поддерживает меня, а я помогаю своей семье. В моей жизни нет преград. Я не боюсь высказываться, к моему мнению прислушиваются. У меня есть время для работы над собой. Я медитирую, гуляю, любуюсь природой, я люблю побыть в одиночестве. Радость и смех являются неотъемлемой частью моей жизни. Я помогаю своей планете. Я вношу в жизнь гармонию.

Если мы хотим, чтобы нас уважали и ценили, когда мы постареем, то должны так же уважать и ценить других пожилых людей. То, как мы сейчас относимся к старикам, станет в будущем отношением к нам самим. Необходимо не только прислушиваться к словам всех пожилых людей, но особенно следовать мудрым советам здоровых, энергичных женщин старшего поколения. Мы можем многому от них научиться. Эти женщины дарят окружающим свои знания, свою энергию, свою любовь. Жизнь для них – дорога к самосовершенствованию. Вместо того чтобы стареть, они лишь становятся более зрелыми и более мудрыми.

Я в единении с жизнью. Мы одно целое. В жизни я обретаю любовь и поддержку. У меня есть отличное здоровье, энергия бьет ключом. Организм знает, что здоров. Я подпитываю его полезными для здоровья продуктами и напитками. Также стараюсь заниматься приятными физическими упражнениями, от которых получаю удовольствие. С любовью отношусь к собственному организму. А он платит мне тем

А затем представляю аффирмации для каждого из них. Нужно сделать так, чтобы повторение этих утверждений стало для вас повседневной процедурой. Старайтесь произносить их на работе, в машине, когда смотритесь в зеркало,

Выберите минуту перед сном сегодня вечером и принесите благодарность за пять данностей в вашей жизни, которые не требуют исцеления