Цитаты из книг автора «Луиза Хей»

Произносите аффирмации в настоящем времени.

Вы должны четко сформулировать, чего же вы действительно хотите, то есть сказать: «Я прекрасно себя чувствую. Я излучаю здоровье».

Шутки могут быть грубоватыми, но они ни в коем случае не должны унижать человека из-за его национальности, пола или чего бы то ни было. Итак, воздержитесь от шуток и пренебрежительных замечаний в свой адрес: они не принесут вам ничего хорошего. И не принижайте других.

Наше подсознание не судит нас. Оно принимает все, что мы говорим, и действует согласно нашим убеждениям. Оно всегда говорит «да». Наше подсознание любит нас и может дать то, что мы формулируем как свои желания. Но у нас есть выбор.

Я действительно постоянно следила за своими словами и мыслями и прощала себе свое несовершенство. Я позволила себе быть собой

Мы посылаем самим себе противоречивые сообщения.

Вместо этого давайте говорить «предпочитаю».

Известно, что любящие себя и свое тело люди никогда не обращаются плохо ни с собой, ни с другими.

все болезни происходят от нежелания простить людей и себя и что каждый раз, когда мы заболеваем, надо оглянуть

Постоянная привычка осуждать и критиковать вызывает артрит. Чувство вины связано с ожиданием наказания, которое формирует болевые ощущения.