Цитаты из книг автора «Луиза Хей»

тех моделей, которые тянут меня в прошлое. Мой опыт дал мне внутреннее знание: если мы действительно хотим что-то сделать, то можем решительно изменить свой разум, свое тело и свою жиз

Если нас любили в детстве, то теперь, став взрослыми, мы тоже холим и лелеем себя. Как часто вы говорили себе: «Ты все делаешь неправильно! Ты во всем виноват!» «Ты замечательный! Я люблю тебя». Часто ли вы говорите это себе теперь? Как бы то ни было, я не стала бы осуждать родителей за это.

Повзрослев, мы стремимся воссоздать эмоциональную атмосферу, в которой прошло наше детство. Трудно сказать, хорошо это или плохо, правильно или нет, но это то, что в нашем сознании ассоциируется с понятиями «дом», «семья». Строя свои личные отношения, мы пытаемся воссоздать родственные связи, которые были у нас с родителями или между ними. Не случайно наши возлюбленные и начальники зачастую бывают «точь-в‑точь» как мама или папа. Мы относимся к себе так же, как родители относились к нам, как и они, мы ругаем и наказываем себя. Прислушайтесь к себе! Вы используете почти те же слова, что слышали в семье.

: с пониманием приходит прощение, а с прощением – любовь.

Настала пора повзрослеть и определиться в своих желаниях

Для того чтобы иметь возможность быть самими собой, мы должны дать ее и другим

Всем, у кого есть домашние животные, знакома радость встречи с ними, когда вы возвращаетесь домой. Животному безразлично, во что вы одеты, молоды вы или стары и сколько денег заработали сегодня. Для него важно только то, что вы – рядом. Оно любит вас без всяких условий. Относитесь так же к себе. Радуйтесь, что живете на нашей Земле. С собой вам предстоит прожить всю жизнь.

Если родители растили вас в строгости и вы очень требовательны к себе и необщительны, значит, ребенок внутри вас, вероятно, по-прежнему следует правилам, внушенным родителями. И если вы корите себя за любую ошибку, вам-ребенку бывает страшно просыпаться по утрам. «За что меня будут ругать сегодня?» – думает он.

любить себя такими, какие мы есть.

Каждый должен усвоить свой урок. Все, что можете сделать вы, – это усвоить свой; первый шаг к этому – полюбить себя