Цитаты из книг автора «Луиза Хей»

Мы заставляем себя страдать десятками тысяч способов. Это приходит от недостатка любви к себе.

Сядьте спокойно с закрытыми глазами и скажите: «Человек, которого я должен простить…» и «Я прощаю его за…» Повторяйте это многократно. У вас будет достаточно моментов, позволяющих в настоящее время и в дальнейшем совершать благородные поступки: прощать людей. Если с вами это упражнение выполняет партнер, пусть он скажет вам: «Спасибо, я освобождаю тебя». Если вы один, представьте, что это говорит человек, которого вы прощаете. Повторяйте эти фразы в течение 5–10 минут. Загляните в свое сердце и посмотрите, не остались ли там не прощенные вами люди. Пусть и они уйдут из вашей жизни. После того как вы «очистились», обратитесь к себе. Скажите себе громко: «Я прощаю себя

Закройте глаза, сядьте спокойно. Подумайте о людях, которых вам труднее всего простить. Что бы вы действительно хотели с ними сделать? Что они, со своей стороны, должны предпринять, чтобы заслужить ваше доверие? Представьте во всех деталях, что все это происходит в настоящее время. Как долго вы хотели бы их видеть страдающими и наказуемыми? Простите всех страждущих, и вы почувствуете себя удовлетворенным, так как принесли людям добро и успокоение».

В книге «Курс лекций о чудесах»

Оно так хорошо мне служит. Я в восхищении от того, что это мое тело

Мое тело создано для жизни. Я рада тому, что выбрала именно это тело, так как оно само совершенство

Никто не выглядит точно так же, как я. Я красива и с каждым днем становлюсь все более привлекательной.

Я люблю свою внешность. Она соответствует данному периоду моей жизни. Я выбрала свою внешность еще до рождения и полностью удовлетворена своим выбором.

меня молодая и гладкая кожа на всем теле.

Моему «я» ничего не угрожает. Прошлое прощено и забыто. Теперь я свободна и чувствую себя в безопасности.