Цитаты из книг автора «Лоуренс Хеллер»

Родительское давление превратилось у них в завышенные ожидания от самих себя. Человек со стратегией «Автономия» крайне строг к себе.

никто не примет их такими, какие они есть.

Отыгрывая роль, они сталкиваются с постоянным разочарованием, обидой и злостью.

Так как они ведут себя неискренне, они не могут почувствовать, что люди любят их просто за то, кем они являются

отыгрывают роль «хорошего парня» или «милой девушки»

«Ты не сможешь меня любить, если я покажу тебе свои настоящие чувства, ты меня бросишь». Так как они боятся постоять за себя, они обвиняют остальных в том, что те пользуются их мягкостью.

«Автономия» постоянно живут под давлением. Они так к нему привыкли, что даже не распознают его. Они росли под гнетом ожиданий и требований родителей, которые они интернализировали и перенесли и в свою взрослую жизнь. Такой человек постоянно давит сам на себя, желая быть покладистым, ответственным

близость ассоциируются со страхом вторжения. Он боится попасть под чужой контроль или оказаться сокрушенным, подавленным и разбитым своим партнером.

желают близости, но ассоциируют ее с потерей независимости и самостоятельности.

проводит всю жизнь, разыгрывая конфликт между требовательным внутренним родителем и сдерживающимся ребенком. В результате такие люди чувствуют себя обездвиженными и связанными внутренними противоречиями, привычными для взаимодействия этих ролей. Характеристики этой стратегии – крайняя амбивалентность и вытекающая из этого неспособность двигаться.