Цитаты из книг автора «Лоуренс Хеллер»

Младенцы реагируют на негативное эмоциональное возбуждение, инстинктивно сжимаясь. Они справляются с интенсивным возбуждением, сжимая органы и суставы, напрягая глаза, уши и основание черепа. Если взрослые развили такую привычку в детстве, они продолжают использовать те же паттерны мышечного напряжения и напряжения органов и дальше в своей жизни.

влияние стресса зависит не только от масштаба и продолжительности действия стрессового фактора, но и от стратегий, которые человек использует, чтобы справиться с ним. Особенно это важно в отношении ранних травм развития. В этом случае копинг-стратегии зачастую не развиваются за пределы тех, которые использовал беспомощный ребенок.

Селье определил, что запас адаптивной энергии организма, при помощи которой он борется со стрессом, ограничен и что ее количество уменьшается под длительным влиянием стресса.

клиенты узнают, как ради того, чтобы выжить, они восприняли и вписали недостатки среды, окружавшей их в детстве, в чувство собственного «я», тело и поведение.

Цель подхода НАРМ заключается в том, чтобы помочь клиентам испытывать и проживать свое настоящее существование и вернуть себе право на жизнь и удовольствие.

Объединение любви и сексуальности в близких отношениях для них – это глубочайший уровень уязвимости.

позволить себе любить – значит сдаться не на волю другого человека, а на волю своих чувств.

Работайте с их склонностью к жесткой, черно-белой системе мышления. • Работайте над их способностью чувствовать и открываться порывам своего сердца.

стремление к идеализированному представлению о себе на самом деле лишь укрепляет представление о собственных недостатках и непривлекательности.

их активная деятельность помогает им избегать своей уязвимости и скрытой ранимости.