Цитаты из книг автора «Лори Минц»

Прежде чем заниматься с кем-то сексом, важно сначала изучить собственное тело. Так вы будете знать, что вам нравится». А в рамках

Сейчас только в 23 штатах США половое воспитание — обязательный элемент учебной программы, и только в 13 требуют медицинской точности материалов. Половое воспитание в основном сосредоточено на опасностях секса (нежелательная беременность, заболевания, передаваемые половым путем) и никак не касается темы удовольствия. И даже на самых прогрессивных курсах полового воспитания изучают только внутреннюю анатомию женщин. Как заметила Пегги Орен­штейн (автор книги «Девушки и секс: ориентируемся на сложной неизвестной территории»), говоря о программах полового воспитания в США, создается впечатление, «…будто вульва и половые губы, не говоря уже о клиторе, просто не существуют».

Повторю последний раз: считать, будто вы должны испытать оргазм, — верный способ не достичь его. Давление и секс совершенно не сочетаются.

Кстати, исследования показывают, что люди, которые по обоюдному согласию практикуют бондаж, доминирование и нечто подобное, психологически не менее здоровы, чем те, кто этого не делает

целом искаженная культурная информация о сексе часто заставляет ошибочно воспринимать многие случаи совершенно нормального функционирования как сексуальные проблемы.

составляет 9,1 см в спокойном состоянии и 13,2 см в возбужденном

Когда вы включаете вибратор в партнерский секс, то по-прежнему занимаетесь сексом с партнером, а не с этим аппаратом. Вы контактируете с человеком, а не с предметом, который вместе используете. Представьте себе пару в бассейне: женщина лежит на надувном матраце, а мужчина плывет рядом, держась за матрац, и они разговаривают, дразнят друг друга, целуются. Женщина плавает с мужчиной — и просто использует матрац, чтобы держаться на воде.

Идеальная пропорция — пять комплиментов на каждое критическое замечание! Лучше, если приятные слова будут конкретными, а не общими: «Мне очень понравилось, что ты так долго занимался со мной оральным сексом» вместо «Мне нравится, что ты хорош в постели». Начните создавать культуру одобрения уже сегодня — с друзьями, семьей и сексуальными

Известный исследователь отношений Джон Готтман может с точностью свыше 90% предсказать, какие пары молодоженов останутся вместе, а какие в итоге разведутся, — и главным показателем служит соотношение положительных, благодарных высказываний с негативными и критическими

выводов на основе неподтвержденных убеждений о другом человеке. (Уверяю, вы удивитесь, обнаружив, как часто ваши догадки оказываются неверными.) Решайте проблемы по мере поступления — не складывайте камни в невидимый рюкзак. Старайтесь решить проблему, а не одержать победу.