Цитаты из книг автора «Лори Минц»

доброта, поддержка, стабильность, одобрение и здоровые границы, рождающие доверие, — те же качества, которые способствуют здоровым сексуальным отношениям.

Александра Катехакис, Том Блисс, Mirror of Intimacy («Зеркало интимности»)

Когда возникают противоречия с другим человеком, старайтесь помнить, что в его словах, скорее всего, есть доля правды. Если вы сможете ее отыскать и признать, несогласие сойдет на нет

В Нас нередко учат спорить, чтобы доказать правоту. Нас учат драться за победу. Это не самое конструктивное занятие, и оно может нанести отношениям немалый вред. Люди, которые заботятся друг о друге, выиграют намного больше, если усвоят, что цель спора — не победить, а сблизиться.

к они вообще попали в рюкзак (из-за отсутствия коммуникации). Самое важное, я знакомлю партнеров с новыми навыками общения, чтобы в будущем они не накапливали тяжесть, и учу их открыто и спокойно обсуждать все вопросы и находить взаимопонимание. В нашей культуре не так часто изображают пары, способные найти общий язык. Мы гораздо чаще видим тех, кто громко спорит и ссорится. И в этом заключается наше последнее ошибочное убеждение: В

ошибочное убеждение: «ОБ ЭТОМ БЕСПОЛЕЗНО ГОВОРИТЬ». Неважно, сколько пара прожила вместе, три месяца или 30 лет, — неэффективная коммуникация порождает нерешенные проблемы, которые вызывают у обоих боль и гнев.

Делать однозначные выводы на основе предположений иногда вредно для отношений.

привычки давать важным для вас людям то, чего, )

Убежденность, будто люди должны знать, чего вы хотите, даже если вы никак это не обозначаете, — верный путь к неэффективной коммуникации.

Хорошая коммуникация складывается из двух компонентов: убеждений и навыков.