Цитаты из книг автора «Лори Готтлиб»

Есть много способов двигаться дальше, и изображать определенные чувства – не один из них.

из них. Чувство грусти или тревоги также позволяет получать жизненно необходимую информацию о себе и своем мире

в психологии терпение можно определить как способность переносить трудности достаточно долго, чтобы выбраться

одиночество, неуверенность. И если вы сможете вынести эти чувства достаточно долго, чтобы понять их и услышать то, что они вам говорят, вы не только сможете более продуктивно управляться с гневом, но и перестанете постоянно злиться.

Злость – это выход для большинства людей, потому что она направлена вовне: злобно обвиняя других, можно прикидываться тем еще святошей. Но часто это лишь верхушка айсберга, и если вы заглянете под поверхность, то увидите скрытые чувства, о которых не знали или которые не хотели демонстрировать: страх, беспомощность, зависть,

Люди хотят понимать и быть понятыми, но для большинства из нас самая большая проблема заключается в том, что мы не знаем, в чем наша проблема.

отерапевты: что из материала не нужно? Второстепенные персонажи важны или отвлекают? Сюжет развивается, или протагонист ходит кругами? Сюжетные точки раскрывают тему?

Задача Уэнделла – помочь мне отредактировать свою историю. Этим занимаются все пси

Есть актуальная потеря (в моем случае – Бойфренд) и глубинная потеря (что из этого следует).

одна пациентка, цитируя что-то услышанное, сказала, что чувствует себя «попеременно онемевшей и испытывающей мучительную боль».