— Що ви маєте на увазі, коли кажете «налагодити зв’язок із власним тілом»? — Треба дбати про нього, регулярно займатися легкою фізичною активністю, яка допомагає розуміти своє тіло, не перевантажуючи його: піші прогулянки, йога, ціґун, танці…— А яка таємниця? — Таємниця особистісного розвитку така: закарбувати позитивний образ людини відкритої, проникливої й прозорливої; людини компетентної в усіх сферах, що її цікавлять; людини, схильної до далекоглядності; людини, яка вміє брати активну участь у відносинах із людьми і повсякденному житті.