если по крайней мере несколько раз в неделю вы испытываете на работе безоблачный восторг, творческий подъем от этих моментов может сохраняться и дальше и способен вскоре покрыть все 40–50 часов
люди, склонные переживать положительные эмоции, ставят себе более высокие цели, дольше занимаются трудными задачами, а также считают, что лучше справляются со своей работой, – и во многих случаях так оно и есть. Люди в хорошем настроении с большей вероятностью пробуют новое.
Какой существующий проект сделать более масштабным или какой новый начать, чтобы по утрам хотелось приходить на работу? Если вы не уверены, отведите 30 минут два или три раза в неделю, чтобы подумать об этом и поговорить с коллегами, наставниками и кем угодно из числа ваших знакомых, кто мыслит достаточно глубоко,
На первый взгляд, люди обычно предпочитают простые задачи. Но, как сказала мне Амабиле, «для большинства “легкая” работа оказывается скучной». В конечном итоге работа должна иметь оптимальный уровень сложности, и тогда она «лучше использует имеющиеся навыки и помогает развить новые, но не оказывается абсолютно за пределами возможностей».
Оказалось, что люди чувствуют себя наиболее счастливыми, когда полностью погружены в трудные, но выполнимые дела – до такой степени, что в мозгу не остается места для пережевывания повседневных проблем
если вы хотите овладеть каким-то искусством, не стоит слишком разбрасываться или тратить слишком много времени на вещи, в которых вы не сможете многого добиться. В этой главе я хочу продемонстрировать, что люди, как и компании, могут иметь ключевые компетенции.
часть этого времени вы потратили на вещи, относящиеся к вашим должностным обязанностям или жизненным целям? Когда вы делаете перерывы? Когда думаете? Когда занимаетесь физкультурой и как долго? Когда выключаете компьютер в домашнем офисе или уходите с работы? Сколько времени уходит на дорогу домой? Что вы делаете по дороге? Занимаетесь ли мелкими делами и проводите ли время с семьей? Сколько тратите на игры с детьми,
что и в работе, и в личной жизни они концентрируются на вещах, которые я называю ключевыми компетенциями. Это вещи удаются им лучше всего, в то время как другие люди не могут делать их так же хорошо или не могут делать их вообще.