Лора Вандеркам — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Лора Вандеркам»

3 487 
цитат

Лучшими утренними ритуалами бывают дела, которые не относятся к обязанностям и совершенно
9 апреля 2020

Поделиться

По словам Тирни и Баумайстера, «в конечном счете самоконтроль позволяет вам расслабиться, потому что он снимает стресс и позволяет вам сохранить силу воли для решения действительно
9 апреля 2020

Поделиться

Но в шабате хорошо то, что дети не смогут провести мамин выходной за компьютерными играми в своих комнатах. Технологии получают 24-часовой перерыв, и детям приходится быть вместе со всеми. «Это заставляет вас по-другому относиться к супругу, друзьям и детям», – говорит Сак. Сама по себе она способна работать круглосуточно. Но, даже отвечая на вопрос: «Неужели Богу есть дело до того, включен ли мой BlackBerry?» словами «Скорее всего, никакого», она действительно считает, что «это нарушило бы все, что суббота представляет собой для меня». И такая передышка делает возможным сочетать большую карьеру и большую семью.
8 апреля 2020

Поделиться

каждый обязан отдыхать один день в неделю
8 апреля 2020

Поделиться

не заниматься своими обычными делами хотя бы один день в неделю полезно
8 апреля 2020

Поделиться

Независимо от того, что вам подойдет, в следующий раз, когда ваш взгляд упадет на грязный пол, вы сможете сказать себе, что есть время, отведенное мытью полов, и это время – не сейчас. Небольшой временной интервал, предусмотренный для домашних дел, добавит вам мотивации покончить с ними быстрее, чтобы перейти к удовольствиям.
8 апреля 2020

Поделиться

Возможно, таким же образом думала и ведущая кулинарной программы и автор книг Айна Гартен (известная также как Босоногая Графиня), создавая свой собственный ритуал: сеанс массажа в 18 часов по воскресеньям. В статье о ней, опубликованной «Нью-Йорк таймс» в рубрике «Мое обычное воскресенье», рассказывается, что эта традиция началась 27 лет назад, в 1985 году. «Я очень много работала и однажды сказала себе “Мне не хватает удовольствий”. И тогда я сделала две вещи: купила себе красный “Мустанг” с откидным верхом и стала ходить на массаж. “Мустанга” у меня больше нет, но массажистка та же самая!»
8 апреля 2020

Поделиться

Для меня это отличный способ избавиться от напастей предыдущей недели, – рассказывает она, – я перезагружаюсь». Она признается, что для нее в йоге нет ничего особенно духовного, но это помогает ей подготовиться к понедельничным баталиям
8 апреля 2020

Поделиться

по воскресеньям в 18 часов занимается йогой
8 апреля 2020

Поделиться

Запланируйте какие-то развлечения на воскресный вечер
8 апреля 2020

Поделиться