Цитаты из книг автора «Лора Вандеркам»

Кем бы я ни была сейчас, я стала таким человеком из-за того, что с ней происходило

если взять 168 часов за чистую страницу. И заполнить их только теми вещами, которые заслуживают места в вашей жизни. Так вы создаете жизнь, в которой действительно можно иметь все.

Так что же нам запоминается? Что создает эмоциональную напряженность? Моменты времени могут стать моментами радости. Вот, например, как можно этого добиться:

День имеет свойство забываться. И он забывается. Когда забытых дней оказывается больше, чем запомнившихся, становится стыдно

путешествии, делает отпуск незабываемым. При отсутствии повседневных, рутинных дел сама по себе новизна становится утомительной. Я не утверждаю, что нужно избавляться от рутины или что нужно придумать 1000 различных способов изменить 1000 одинаковых сценариев утра. Речь идет про другой баланс между привычным и новым, который люди могли бы естественно создавать. Я верю, что даже самые обычные дни можно сделать особенными, запоминающимися, если каждый день настраивать себя на приключения. Верю, что сознательный выбор – создавать такие воспоминания – растягивает время.

Нет ничего плохого в рутине. Существует такая рутина, которая приносит людям удовольствие и комфорт, а хорошо выполняемая рутина в долгосрочной перспективе приносит успех. Отчасти именно контраст между повседневной жизнью и временем, проведенным на эмоциональном подъеме в

Это может сделать один день равносильным двум неделям. В день, который вместит полдюжины эмоционально напряженных ситуаций,

Ваш мозг понятия не имеет, что ему понадобится в будущем, поэтому он отмечает все новое.

имать все как взрослые. Это создает эмоциональную напряженность, которая углубляет время.

Когда мы молоды, жизнь противоположна тысяче идентичных поездок на работу. Все вокруг в новинку. Мы не просто видим многое впервые. Мы познаем жизнь, мы рискуем, поэтому мы не можем воспри