Цитаты из книг автора «Лора Вандеркам»

Речь идет о делах действительно значимых: развитие карьеры, забота о близких (помимо самых элементарных вещей) и саморазвитие. Под саморазвитием я имею в виду физкультуру, хобби, медитацию, религиозные практики и тому подобные вещи.

Это вопрос помещения мысли во время, которое иначе ускользает, никому не запоминаясь.

я обнаружила, что даже одна маленькая может превратить что-то скучное в нечно душевное.

их семейные отношения, когда начинают выстраивать их отдельно с каждым членом семьи

Люди замечают, как трансформируются

к людям. Они больше не то, к чему вы обращаетесь, когда у вас появляется время. Они становятся тем, чему вы свое время. Вы переключаетесь с «убить время» на «прожить время».

Здоровые люди чаще вступают в брак, и у них есть энергия, чтобы навещать друзей и быть с семьей. Но есть и другая причинно-следственная связь. В окружении друзей и членов семьи люди чувствуют себя менее напряженными. Близкие призывают вас лучше заботиться о себе и сами заботятся о вас, когда вы больны. Так что, если говорить о долголетии, наличие близких отношений оказывается сродни отказу от курения.

время, которое мы проводим с друзьями и близкими, обычно заставляет нас чувствовать себя расслабленными и счастливыми, и оттого нам кажется, что у нас больше

ого планирования. Можно также изменить определенных моментов, делая их более значимыми для себя и повторяя, что люди стоят внимания. Люди не просто помогают скоротать время. Они наполняют его жизнью.

Некоторые дни бывают невероятно тяжелыми. Но можно увеличить встреч с близкими людьми при помощи тщатель