Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь

Читайте в приложениях:
670 уже добавило
Оценка читателей
3.69
  • По популярности
  • По новизне
  • Изменив свое утро, вы можете изменить свою жизнь. Это то, что известно самым успешным людям.
    5 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Успешные люди понимают, что к выходным нужно относиться с еще большим вниманием, чем к рабочим дням. Каждую неделю вы получаете шанс провести их, став счастливее, созидательнее и здоровее.
    5 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Расширяйте свой кругозор. Каждый день выделяйте время на расширение круга своих контактов и приобретение новых навыков.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Самые успешные люди знают, что многообещающие часы раннего утра, когда иные еще не собираются завтракать, представляют собой слишком большую ценность, чтобы растрачивать их на полубессознательные занятия.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • В утренние часы у нас достаточно силы воли, чтобы заниматься вещами, которые требуют внутренней мотивации и не подразумевают немедленной отдачи или поощрения от внешнего мира.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Минимум помех – главная причина, почему раннее утро наиболее удобное время для требующей сосредоточенности работы.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Таким образом, мы приходим к пониманию выходных, которому люди обычно противятся, – для хороших выходных требуется план.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Семейные завтраки, если относиться к ним как к удовольствию, являются отличной заменой ужину в кругу семьи. Поэтому теперь я все чаще соглашаюсь на приготовление блинчиков, стараюсь не заглядывать в газету, а просто болтаю с детьми о том, что будет происходить в течение предстоящего дня, или о чем-то еще, что может прийти им в голову.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Говоря простым языком, практиковаться в чем-либо – значит повторять одно и то же исполнение или выполнять одну и ту же задачу, стремясь стать в этом специалистом.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Кроме очевидных источников удовольствия, таких как еда, отдых и секс (все они прекрасно подходят для выходных), ученые обнаружили, что пики счастья женщин приходились на занятия спортом, духовными практиками и общение.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Переживающее «я» редко испытывает чистое наслаждение, зато предвкушающему «я» никогда не требуется отлучиться в туалет в разгар концерта любимой группы, и оно не страдает от излишне сильного кондиционера в кинозале, где показывают сиквел любимого фильма.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Не стремитесь приобрести несколько новых привычек одновременно. Если вы хотите каждое утро бегать, молиться и делать запись в дневнике, выберите одно из этих занятий и приложите все силы, чтобы ввести его в привычку, а потом переходите к следующему.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если время сразу после пробуждения посвятить чему-то хорошему, утро не покажется хмурым.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Самые успешные люди заняты по утрам следующими вещами:
    1. Развитием своей карьеры – стратегическим планированием и целенаправленными задачами.
    2. Развитием отношений с окружающими – полной самоотдачей для семьи и друзей.
    3. Саморазвитием – физическими, духовными и творческими практиками.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Взять под контроль свое утро – эквивалент разумного совета из финансовой области про то, что сначала нужно рассчитаться с самим собой, а уже потом оплачивать счета.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат