Смелость перед лицом неприятных ситуаций – еще один на...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек»

Смелость перед лицом неприятных ситуаций – еще один навык, который вырабатывается с практикой. Ученые используют термин «инокуляция стресса», когда описывают давно доказанный факт: люди, успешно преодолевшие сложную жизненную ситуацию, например серьезную болезнь, зачастую вырабатывают повышенную устойчивость, которая помогает им справиться с новыми сложностями.
25 июня 2020

Поделиться