Цитаты из книги «Твое тело говорит: люби себя!»

Если ты уже вышел из подросткового возраста, но по-прежнему страдаешь от угрей, постарайся мысленно вернуться в тот возраст и тщательно проанализировать все, что с тобой происходило в те времена. Если угри не исчезают, это говорит о том, что ты продолжаешь страдать от психологических травм, полученных в подростковом возрасте, и что тебе пора пересмотреть свое отношение к себе

себя не любишь, не умеешь себя любить и недостаточно себя уважаешь. Акне – признак очень чувствительной, но замкнутой натуры

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЛОКИРОВКА. Можно сказать, что акне – это признак твоего подсознательного стремления оттолкнуть других, не дать себя рассматривать, особенно вблизи. Это кожное заболевание говорит о том, что ты

2. Запомни или запиши то, что тебя касается или показалось тебе наиболее важным в прочитанном. 3. Внимательно прочитай дополнительные вопросы в конце книги и ответь на них – это позволит тебе более точно определить причину болезни. 4. Медленно, внимательно прочитай и прочувствуй заключение – самую важную часть книги. С этого начинается процесс улучшения твоего духовного и физического состояния. 5. Кроме того, я настоятельно рекомендую тебе прочитать приведенные ниже дополнительные объяснения.

Подобные мысли – это трюк, с помощью которого эго пытается замаскировать какое-то вредное верование. Почему? ПРОСТО ЭГО УБЕЖДЕНО В ТОМ, ЧТО ВСЕ, ВО ЧТО ОНО ВЕРИТ, ПОЛЕЗНО И ХОРОШО ДЛЯ ТЕБЯ.

ЧТО ТАКОЕ ЭГО? Это совокупность твоих воспоминаний, которые с годами становятся для тебя все более важными и, наконец, заполняют всю твою индивидуальность

Причины болезни следует искать не в физическом теле, так как само по себе оно мало что значит. Жизнь, которая в нем заключена, приходит от души, от духа.

«тело и дух постоянно взаимодействуют, точно так же как взаимодействуют сознательное и бессознательное

(Если удается определить, что та или иная болезнь мешает нам делать в физическом мире, это ускоряет поиск ее первопричины.)