Цитата из книги «Исцеление пяти травм»

ОСОЗНАТЬ ПЕРЕЖИВАЕМЫЕ ЭМОЦИИПродолжай задавать себе вопросы: ● Что я ощущаю в этой ситуации? ● Где эмоции расположились в моем теле? ● Чего я боюсь? Ты не сможешь приступить к исцелению болезни, пока не осознаешь и не почувствуешь ее.