Цитата из книги «Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники»

Страхи, тревожность – основная причина психосоматических заболеваний. И именно страхи и тревоги не позволят вам выбраться из болезни. Ведь тогда вам придется либо признаться себе в своем несовершенстве, либо начать делать то, что вы задумали, но боитесь. А исполнять задуманное не получается, потому что страшно… – заколдованный круг на первый взгляд. Но на самом деле все не так печально: страх разрушить очень легко!