Откуда возникает тревога? Что делать при панической атаке? Как отличить «нормальный» страх от деструктивного? Как помочь знакомым, испытывающим постоянную тревогу и страх? Что делать, если мир сузился до границ квартиры?

На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания

посты про мои Панические Атаки: 1, 2

выпуск подкаста о поиске психолога

рекомендации к выпуску (ТГ-канал)

БЕСПЛАТНЫЙ поток Книжного Клуба

ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР

я в соц.сети с картинками

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как справится с тревогой и паническими атаками?» автора Лина Борохова с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как справится с тревогой и паническими атаками?» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 10 сентября 2022

Год издания:: 2022

Дата поступления:: 10 сентября 2022

Жанры

Кадровый менеджмент

Издатель

Лина Борохова

101 книга

Опубликовать свою книгу

Как справится с тревогой и паническими атаками?

Автор выпуска

Другие подкасты и аудиокниги автора

Похожие на «Как справится с тревогой и паничес...»