Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза

Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
184 уже добавили
Оценка читателей
4.0

По данным статистики, нарушением осанки страдают 60 % детей в России. Ваш ребенок сутулится? Если не начать оздоровительные мероприятия сейчас, то крайне неприятные последствия на всю жизнь гарантированы. Как исправить нарушение осанки, расскажет в своей новой книге доктор Лилия Савко.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Читать книгу «Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
руку вверх и, с силой вытягивая ее, ступенчато изменять ее положение по направлению в сторону. В это время взрослый наблюдает за позвоночником в области искривления и фиксирует такое положение руки ребенка, при котором происходит максимальное распрямление позвоночника в области сколиоза. В дальнейшем это положение руки нужно запомнить и зафиксировать как можно дольше.
Для коррекции сколиоза в течение всего дня, а не только во время занятий лечебной физкультурой можно выполнять следующие нехитрые мероприятия. Во время сидения (за столом, на диване, в автомобиле) под ягодицу ребенку со стороны выпуклости бокового искривления позвоночника необходимо подкладывать небольшую подушечку. А в обувь визуально более длинной ноги нужно положить небольшую стельку.
В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги серии «Семейный доктор»