Цитаты из книг автора «Лидия Хнык»

Жмот скрывает подозрительность и недоверие. Я бы сказала – жмотится на их проявление. Симптом. Чего? Невроза, конечно.

Хорошо выстроенная устойчивая самоценность и независимость от мнения других, даже самых близких, – отличные помощники в том, чтобы пропускать мимо стрелы с ядом для настроения.

Словно меня научили, что нужно выбрать того, кто, кроме себя, никого не замечает, и все мои ресурсы поглощает тоннами не сказав «Спасибо»

После эмоционального взрыва всех нейронов в твоём теле мужчина-нарцисс обязательно подарит тебе и побочный эффект – время холода и мрака. Это как состояние плеча после удара о дверной косяк – съёженное. И даже после очередного лихого поворота по серпантину с видом на море всё ещё остаётся некая осторожность, потому что может возникнуть внезапная ярость.

Давай себе всё, что другой тебе не даёт. Тогда ваш союз будет держаться на любви, а не на болезненной привязанности – «без тебя я никто».

Не знаешь куда пристроить свою заботу? Это обязательно кому-то нужно! Например, деткам, животным, старикам. Найди то место и тот круг людей, которые оценят твои таланты по достоинству. Приноси этим добро. Получай за себя гордость, деньги и благодарность, а не унижающие комментарии.

Про то, как формируется человек с зависимым характером или навыками, я уже писала. Но повторюсь и, возможно, дополню. Отсутствие всяких границ в детстве. Ребёнок слишком много времени предоставлен сам себе. Нет обязанностей по дому и по выполнению рутинных заданий, в том числе и в школе. Нет поддержки в его желаниях и их реализации.Не формируется привычка заканчивать начатые дела. Инфантилизм. Родители сами ещё «дети». Испытывают сложности с концентрацией внимания, установлением задач и их пошаговым исполнением

– Возвращайся к мыслям о том, что для тебя самое благоприятное в каждом моменте.

Оставайся с мантрой «Я научусь, я буду реагировать на его пороки иначе, самым благоприятным для себя способом».

Любая жизненная проблема тяжела для тех, кто не вырос