Цитаты из книги «Лидер наизнанку»

Пауза – это время для того, чтобы не делать, а воспринимать. Видеть, слышать, чувствовать.

Вот есть звук, а есть пауза – тишина. И звук музыка, и тишина тоже музыка.

Но именно в нем, в этом пустом состоянии, мерцании, мы приобретаем то новое качество внимания, которое нам необходимо.

Когда у нас мало стимулов, например, мы ждем и бездействуем или смотрим в окно поезда, часто мы впадаем именно в такое состояние рассеянной концентрации.

этого нам опять понадобится осознанность и наблюдение.

Давайте себе полчаса, чтобы вспомнить, что сейчас произошло. Фиксируйте. Ведите дневник.

Надо снять фокус с цели. Она должна быть «на фоне», как бы казаться немного размытой

хорошие границы у него – вместо агрессии

Человек с хорошими границами всегда выигрывает в отношениях

Сочетание наблюдателя и активного лидерства – искусство