Цитаты из книги «5 простых способов прокачать самооценку»

Принимать похвалу и комплименты они не умеют. Им от этого становится стыдно, неудобно.

Благодарность – это противоположное качество гордыни. Гордыня – это когда человек сам решает, чего он достоин, а чего нет, что ему принимать от людей и от жизни, а что нет. Любые оценочные суждения исходят из гордыни.

Уметь мыслить правильными образами

Найти цель, которая будет эмоционально заряжать, давать чувство защиты и прилив энергии, может оказаться не таким уж простым делом. Но оно того стоит.

Перестаньте думать о том, что подумают другие люди. Начните думать о том, что нравится именно вам

Когда мы не обращаем внимание на то, что происходит вокруг прямо здесь и сейчас, не ценим красоту простых моментов, мы этим самым обесцениваем жизнь. И жизнь в ответ обесценивает нас.

Настоящее удовольствие всегда просто и доступно прямо сейчас.

Ваше преимущество – в вашей уникальности

Учитесь подбадривать не только других, но и себя

если вы сами не видите в людях хорошее, не замечаете их благие намерения и не хвалите их, то и вокруг вас будут такие же, не умеющие подбодрить вас личности.