Цитаты из книг автора «Ларри Сенн»

Что на самом деле скрывается за этим вызывающим удивление или беспокойство событием? Что провоцирует такое поведение, почему мне так сложно его понять? Чему можно научиться в нестандартной ситуации? Как обернуть эту ситуацию во что-нибудь более-менее приятное? Что сделать, чтобы измениться?

В одном исследовании даже говорилось, что наиболее творческие идеи приходят в голову, когда мы принимаем душ! Звук и тепло воды снимают напряжение и заглушают шум, создаваемый в голове мыслями, а значит, мы начинаем думать более качественно.

Как только почувствуете, что сердитесь на собеседника, постарайтесь волевым решением простить его и выбросить из головы негатив.

Но в обстоятельствах вашей жизни ничего не изменилось! Единственное, что стало другим, — как вы к ним отнеслись, то есть ваши мысли.

Одним из предупреждающих знаков, которые я научился распознавать (они говорят, что мой лифт настроения медленно плывет на нижние этажи), служит ощущение, что я становлюсь нетерпеливым, быстрее раздражаюсь и злюсь. Малейшее неудобство, ошибка или недопонимание, которые я обычно даже не замечаю или над которыми смеюсь, словно попадают мне под кожу, вызывая негатив.

Измените свои мысли — и ваш мир изменится.

Понимая всю силу мысли, которой подвластно формировать настроение, вы лучше контролируете свои реакции.

Высшее проявление человеческого интеллекта — наблюдать за собой и не выносить никаких суждений. Джидду Кришнамурти13

Мы становимся тем, о чем думаем целый день. Ральф Эмерсон15

Конечно, есть события, стимулирующие наши мысли, но обычно именно мысли определяют настроение.