До тех пор, пока игра не начинает мешать жизни в реальном мире и не становится единственным механизмом ухода от негативных переживаний, она может помогать человеку сбрасывать агрессию или отвлекаться. Но со временем человеку, сбегающему от реальных переживаний в онлайн мир, все хуже в реальности, и так как он не учится справляться с проблемами, ему становится все сложнее, а значит, все чаще хочется окунуться с головой в игру. Так захлопывается ловушка игровой зависимости. Человек начинает проводить в игре времени больше, чем с семьей, а это уже приводит к страданию – как минимум, к страданию семьи.