Для борьбы со своим внутренним перфекционистом я вывела четыре этапа.
Пересмотреть отношение к неудачам.
Сместить фокус с результата на движение к цели.
Изменить цели, используя формулу самооценки.
Точно понять, что считать успехом.
О проекте
О подписке