что вызов себе и СВЕРХусилие делают нас сильнее. Каждый раз, когда мы преодолеваем себя, можно услышать звон виртуальных монет, которые падают в вашу копилку личной силы. Ее нам помогают накапливать совершенно разные цели, для достижения которых мы прилагаем усилия.
Заняться спортом.
Перейти на правильное питание.
Отказаться от соцсетей.
Простить старые обиды.
Начать выполнять обещания.
Перестать жаловаться и ныть.
Гулять каждый день на свежем воздухе.
Научиться говорить «нет».
Перестать опаздывать.
Начать регулярно убираться дома.