Похожие на аудиокнигу «Что такое эффект слепого пятна и как он мешает оценивать себя объективно»

Привет! Меня зовут Альберт, и сегодня мы поговорим про счастье: что это такое? Как оно формируется? Почему счастье - это навык, и как обычная рутина может помочь нам в его формировании? И, в конце концов, как стать счастливым?Мой закрытый клуб по саморазвитию - https://t.me/alclubbot Подписывайте...

Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одниЭто седьмое и последнее видео из марафона, который выходит с 1 по 7 января. Каждый день вас ждали новые темы, которы...

6 книг, которые перевернут ваш мир! В новом выпуске подкаста поделюсь яркими впечатлениями о книгах, вдохновляющих на перемены и новые взгляды. Готовы открыть для себя литературу, которая заставит думать, чувствовать и расти? От бунта в «Над кукушкиным гнездом» до мудрости «Выбора» — каждая книг...

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru Как общаться с токсичными людьми? Иногда нам приходится общаться с неприятными для нас людьми, например, по работе. Благодаря этому ролику вы сможете постоять за себя, ответить токсику и даже п...

Привет! Меня зовут Альберт, и сегодня мы поговорим про любовь к себе. Почему любовь к самому себе так важна? Почему без неё невозможно искренне полюбить кого-то другого? И какие есть приёмы, чтобы повысить свою самооценку и полюбить себя?Марафон «Перезагрузка» - https://albertreload.com/ Подписыв...

Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одниЭто четвертое видео из марафона, который будет выходить с 1 по 7 января. Каждый день вас ждут новые темы, которые вы...

Привет! Меня зовут Альберт, и сегодня мы поговорим про позитивное мышление: что это такое и как сформировать в себе эту черту? Как оно может улучшить жизнь? И почему позитивное мышление - это, на самом деле, реалистичное мышление? Мой закрытый клуб по саморазвитию - https://albclub.com/Подписывай...

Привет! Меня зовут Альберт, и сегодня мы поговорим про отдых: почему ты не умеешь отдыхать? Как правильно отдыхать и что такое отдых? Какие пагубные привычки совершает каждый из нас, пытаясь отдохнуть, и как не допустить выгорания и хронической усталости? Подписывайтесь на мой телеграм-канал: htt...

Эмоциональный интеллект — ключ к эффективному общению, успешной карьере и гармоничным отношениям. В этом подкасте мы разберём, что такое эмоциональный интеллект, как его развить и почему он важен в повседневной жизни. Мы поговорим о научных моделях, методиках саморазвития и реальных примерах из ж...

Возможно ли переписать себя за 90 дней?Что, если настоящие перемены — это не список дел, а внутреннее решение начать жить по-другому? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я рассказала шаг за шагом о том, как за три месяца без жёстких планов, но с уважением к себе приблизиться к своей идеальн...