Все, что вы должны знать об эмоциональном интеллекте / прочитали-обсудили

Мы позвали в гости эксперта, чтобы обсудить материал из блога LABA. Сегодня наш редактор Юля Дрынь вместе с практическим психологом, экспертом и тренером по развитию эмоционального интеллекта Дэном Дубравиным разобрали статью «Избавляемся от фрустрации, тревоги, гнева и разочарования». Обсудили: - что такое эмоциональный интеллект, как он проявляется - эгоизм и эгоцентризм - как отзеркаливать и настраивать эмоциональный интеллект в коллективе - как взаимодействуют IQ и EQ - сколько лет живут IQ и EQ - почему EQ нужно прокачивать каждый день - как определить уровень эмоционального интеллекта - как бороться с негативными эмоциями: подавлять или нет - как выражать эмоции безопасно для себя и общества Как нас найти: следите за соцсетями LABA, чтобы не пропускать новые выпуски и получать больше интересной информации о бизнесе, финансах, маркетинге и инновациях. instagram.com/labaplatform/ t.me/laba_education facebook.com/labaplatform/