Цитаты из книг автора «Лариса Славгородская»

И вы по своему желанию и настроению можете по-разному использовать ароматические масла. Какой способ является наилучшим? В каждом конкретном случае это зависит от многих факторов и, конечно, от вашего настроения. Сегодня вы воспринимаете мир так, завтра – иначе, сегодня одно настроение, завтра – другое. Опирайтесь и на собственный опыт, вкусы, настроение и, конечно же, на здоровье. Здоровье – это главное, на что вы должны опираться, ведь запахи активизируют работу определенных органов. Научитесь расслабляться под

Опрыскивание комнаты эфирными маслами крайне полезно, если в ней находится больной. Это помогает дезинфицировать помещение и таким образом предотвращает распространение микробов. Сосновое, эвкалиптовое, гвоздичное, коричное, розмариновое, лавандовое, тимьяновое, лимонное масла, а также масла из перечной мяты и чайного дерева, особенно полезны для этих целей. Если ваша цель – создать атмосферу для крепкого ночного сна или для проведения вечеринки, выбирайте масла, которые могут обеспечить этот эффект: ромашка, лаванда или шалфей – для сна; бергамот, апельсин или лимон – для создания хорошей атмосферы, подъема эмоциональных качеств.

Каждый запах воздействует на нервные окончания, возбуждая их или, наоборот, расслабляя, поэтому с эфирными маслами нужно обращаться с такой же серьезностью и уважением, как и с обычными лекарствами. Вообще, ко всему в жизни нужно относиться очень серьезно. Нужно постараться понять, что субстанции природных растений – такие же лекарственные препараты.

К ароматам нельзя относиться, как просто к хорошему запаху, нужно смотреть на это глубже. Это лечебный компонент, и в зависимости от разновидности запахи возбуждаются те или иные нервные окончания, которые лечат соответствующие им заболевания.

Нужно знать о связи мозга и тела и о том, как важно сопереживание в процессе лечения. Как известно, наш мозг состоит из двух полушарий. Правое полушарие отвечает за интуицию и эмоции, левое – за логическое и интеллектуальное мышление. Чтобы мозг работал активно и плодотворно, необходимо правильное взаимодействие двух этих полушарий. Достичь его можно при условии, если правая сторона не перевозбуждена, а левая при этом, наоборот, сохраняет свою активность. Установлено, что определенные запахи могут вызывать нервозность и раздражительность правого полушария и подавляюще будут действовать на работоспособность левого полушария. Аромат таких масел или трав, как базилик и розмарин, помогает мозгу обрести отточенные формы восприятия и анализа, в то время как запахи розы, жасмина, нероли действуют успокаивающе. В результате мозг обретает синхронный ритм и от него можно ожидать большей отдачи.

Такого рода инфекция, еще не осложнившаяся настоящим гриппом, бронхитом или ангиной, требует скорейшего лечения с помощью чайного дерева и эвкалипта. Эвкалипт наиболее эффективен при заболеваниях дыхательных путей. Ароматическое масло, отвар и ингаляции с применением эвкалипта вызывают отделение мокроты, снижают температуру, обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Нанесите от трех до пяти капель этих масел на носовой платок или добавьте их в ароматическую лампу; как можно чаще делайте ингаляции. Хорошо помогают и теплые ванны с небольшими добавками эфирных масел, но после такой процедуры следует сразу же тепло укутаться и лечь в постель.

– Против морщин хороши масла для лица и кремы собственного приготовления, содержащие эфирные масла морковных семян, мирры, нероли и ладана. Они также предотвращают дальнейшее образование морщин. В качестве основы в этом случае лучше всего использовать масло авокадо или жожоба, в которое рекомендуется добавить 25% масла пшеничных проростков. В качестве основы для крема подойдет любой растительный без ароматизатора крем. Осторожно смешайте его с небольшим количеством масла проростков пшеницы и добавьте ароматические масла.

Масло для лица Масло для лица, изготовленное на ботанически чистых эфирных маслах, создаст питательный защитный барьер между вашей кожей и грубой резкой окружающей средой. Просто добавьте 3-5 капель чистого эфирного масла в 15 мл (1 ст. л.) масла-носителя, подходящего для вашего типа кожи. После снятия и тонизирования кожи нанесите 2-4 капли этой смеси на лицо.

Сухая и зрелая кожа (гипоактивная) Эфирные масла: ромашка, роза, ладан, герань, мирра. Основа: жожоба, энотера, огуречник аптечный. Основа для маски: мед.

Влияние: физическая энергия, секс, любовь, деньги, смелость. Ароматическое масло обладает более горьким запахом, нежели у свежего корня, но пряный оттенок присущ обоим. Стимулирует физические силы, пробуждает сексуальное влечение.