3. Выполнять упражнения цигун каждый деньРегулярно выполняйте упражнения цигун. Продолжительность и интенсивность таких терапевтических программ менее важны, чем их регулярность, пока мастер в цигун подбирает подходящие для вас упражнения. Самыми выдающимися упражнениями цигун он считал упражнения «Олень», «Журавль» и «Черепаха».
Цитата из книги «Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин»
О проекте
О подписке
Другие проекты