«Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко» читать онлайн книгу 📙 автора Культура-Мультура на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Культур-Мультур
  4. 📚«Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко»
Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.83 
(6 оценок)

Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко

21 печатная страница

Время чтения ≈ 1ч

2025 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения James Clear «Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Независимо от ваших целей, Atomic Habits предлагает проверенную систему для ежедневного совершенствования. Джеймс Клир, один из ведущих мировых экспертов по формированию привычек, раскрывает практические стратегии, которые научат вас, как именно формировать полезные привычки, избавляться от вредных и осваивать те незначительные действия, которые приводят к выдающимся результатам.

Если вам сложно изменить свои привычки, проблема не в вас. Проблема в вашей системе. Вредные привычки повторяются снова и снова не потому, что вы не хотите меняться, а потому, что у вас неправильная система для изменений. Вы не достигаете уровня своих целей. Вы опускаетесь до уровня своих систем. Здесь вы найдете проверенную систему, которая может вывести вас на новые высоты.

Клир известен своим умением сводить сложные вещи к простым моделям поведения, которые легко применять в повседневной жизни и работе. В этой книге он опирается на самые проверенные идеи из биологии, психологии и нейробиологии, чтобы создать простое и понятное руководство, которое поможет сделать полезные привычки неизбежными, а вредные – невозможными. По пути слушатели будут вдохновляться и развлекаться реальными историями олимпийских чемпионов, удостоенных наград артистов, руководителей предприятий, врачей, спасающих жизни, и звёздных комиков, которые использовали науку маленьких привычек, чтобы отточить своё мастерство и достичь вершин в своей области.

Узнайте, как:

Находить время для новых привычек (даже когда жизнь становится безумной)

Преодолевать недостаток мотивации и силы воли

Создавать своё окружение так, чтобы добиться успеха было проще

Возвращаться на правильный путь, когда вы сбиваетесь с пути

И многое другое»

читайте онлайн полную версию книги «Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко» автора Культур-Мультур на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2025
Объем: 
38201
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
13 ноября 2025
ISBN (EAN): 
9785041601010
Время на чтение: 
1 ч.
Правообладатель
72 книги

GarrikBook

Оценил книгу

Что-то на взрослом: Когда мне было 25+ почему-то важнее была картинка происходящего, хотелось всем понравится, а во многом и угодить. Поэтому, в основном жил не так, как чувствовал. И только после 35+ стало приходить осознание самой жизни и желание быть самим собой без оглядки. Так и в литературе — чем больше читаю, тем больше нравятся истории, в которых есть глубина.
Книга меня просто поразила, разумеется в хорошем понимании этого слова.
У меня с первой прочитанной книги, появилась сильное чувство уважения к автору и его творчеству. Есть в нём что-то такое, что выворачивает душу наизнанку.
До этого, практически, не был знаком с историей жизни Достоевского, кроме некоторых моментов, и вот занавес был открыт. И теперь я понимаю, что так цепляет меня , как читателя, в его книгах.
Алексу Кристофи удалось так изложить жизненный путь Фёдора Михайловича, что оторваться было просто невозможно, а как следствие почти каждая страница отмечена стикерами:

Видно, что была проведена колоссальная работа, аналитика, сравнение, цитаты, а главное бережное отношение к наследию великого писателя чувствовалось в каждой строчке.
Если вы любите Достоевского, но как и я практически ничего не знаете о его жизни, то эта книга идеально подойдёт, так как написана она легко, но очень ёмко.
Я и плакал, и смеялся, но в основном внимательно и напряжённо следил за развитием событий из жизни писателя.
Фёдор Михайлович пример того, как несмотря на все невзгоды и сложности нужно идти к своей цели. Тот случай, когда все минусы в личности человека воспринимаются уроком и глубоким уважением тому, как он работал над собой.
И кончено же, как важно встретить на своём пути человека, который станет по-настоящему твоей второй половинкой, опорой и смыслом жизни.
Я восторге от книги и советую её всем и не только поклонникам творчества Достоевского. В ней, как в тайнике хранятся тайны и понимание того, что каждая его книга словно отражение собственной жизни Фёдора Михайловича, а каждая строчка пропитана кровью, потом и опытом.
Когда-то он написал следующее:

Ваше Императорское Величество!
Благоволите дозволить мне переехать в С.-Петербург для пользования советами столичных врачей. Воскресите меня и даруйте мне возможность с поправлением здоровья быть полезным моему семейству и, может быть, хоть чем-нибудь моему Отечеству!

И он сдержал обещание.
У меня всё. Простите за ошибки. Всем любви ❤ и хорошего настроения!

21 февраля 2025
LiveLib

Поделиться

G-L

Оценил книгу

Есть книги, в которых, на первый взгляд, можно найти недостатки, но в которых искать эти самые недостатки рука не поднимается. "Достоевский in love" одна из таких. И название не вполне соответствует содержанию. И объем маловат для того, чтобы вместить в себя все перипетии жизни Фёдора Михайловича. Но книга невероятно точно передает то, что делает Достоевского Достоевским. Всё страдание, всю страсть, всю философию его жизни. Болезненные отношения с другими людьми, с Родиной, Богом и, конечно, с самим собой. Таким образом, для меня явные достоинства книги однозначно нивелируют то, что кто-то мог бы назвать ее недостатками. Более подробно пересказывать содержание не вижу смысла, так как невозможно сказать об этой книге лучше, чем она говорит о себе сама.
Книга не только прекрасна своим содержанием, но и интересна формой: автор пытается создать историю, одновременного и похожую на художественный текст, и в то же время описывающую Достоевского "его же собственными словами". При этом представляется принципиально важным, что автор уже в Предисловии оговаривает, какими источниками он пользуется и какую книгу держит в руках читатель. Как следствие, у последнего не возникает ни ожидания библиографически точного описания жизни Достоевского, ни иллюзии художественного романа о нем.
Книга замечательная, однозначно рекомендую тем, кто интересуется жизнью и творчеством Фёдора Михайловича, но мало что читал о нем.

4 ноября 2022
LiveLib

Поделиться

anispersik

Оценил книгу

По обложке можно подумать, что эта книга исключительно о любовной жизни Достоевского, в которой будут перетираться все интимные подробности. Но это совсем не так. Здесь речь о любви и о Достоевском в целом: о том, как он любил философию, Россию, Бога, литературу и, конечно, своих женщин. Главным лейтмотивом этого романа идет любовная линия между Достоевским и Россией, которая его иногда не понимала, иногда отталкивала, едва ли не приговорила к смерти, а он всегда был в нее болезненно влюблен, зачастую даже не ожидая ответа.
Действительно, больше всего страданий Достоевскому принесла родная страна, которая чуть не сгубила его. Из-за политики он провел множество времени в лагерях, тяжело болел. Иногда во время чтения я откладывала книгу и начинала думать: а выдержала ли бы я все это? Смогла бы потом отрефлексировать всю несправедливость жизни в своих книгах? Ответом, наверное, послужит слово “нет”.
Я думаю, что для преданного читателя Достоевского, подобная книга станет бесценным подарком. После ее прочтения становятся понятны многие темы в его книгах: например, бесконечные диалоги с Богом о сути страданий (как в “Братьях Карамазовых”). Удивительно, как Достоевский сумел упаковать свою жизнь в множество томов, которые актуальны до сих пор. Наверное это и есть то, что зовется величием.

14 декабря 2021
LiveLib

Поделиться

Автор книги

Культур-Мультур

140 книг