День 6

.__________________________________________________________________.

День 7

.__________________________________________________________________.

Неделя четвертая. Изменение мышления

Целую неделю вы развивали в себе привычку действовать, это требовало от вас некоторых усилий. Возможно, к началу этой недели вы успели засомневаться в своих силах и ваша вера в себя пошатнулась. Почему это произошло? Виной всему – ваши негативные мысли. Что ж, будем от них избавляться!

Придумайте и запишите утверждение, акцентирующее внимание на привычке, которую вы продолжаете у себя вырабатывать. Например, «Мне нравится писать книгу, этот процесс приносит мне величайшее удовлетворение». Задание 1.

Теперь каждый раз, когда негативные мысли в вашей голове начинают рушить все планы, повторяйте эту заученную наизусть фразу и продолжайте действовать.

Продолжайте работу по плану. Задание 2.