Но для того чтобы разобраться со своими масками, то есть научиться по своей воле их снимать и надевать, управлять ими, чтобы они не управляли нами, нам придется их сначала принять. Да-да, не срывать их силой, не сдирать – это как раз делать категорически нельзя! Как известно, сила действия равна силе противодействия. Чем больше мы боремся с маской, тем сильнее она пристает. Не нужно бороться – ведь маска, мешающая нам, когда она прилипает к лицу помимо нашей воли, может оказаться даже полезной в некоторых ситуациях, если мы используем ее осознанно. А осознать наличие у себя маски – это значит не пытаться обмануть себя, делая вид, что ничего подобного у тебя нет, и вместе с тем не ругать, не обвинять себя, а просто-напросто спокойно признаться: да, вот такую роль я играю помимо своей воли, и маска эта в самом деле прилипла ко мне.