Цитата из книги «Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его»

При самоанализе нужно наблюдать со стороны, избегая угрызений совести, иначе практика превратится в самобичевание и станет абсолютно бесполезной