Глава 2. Гнев

После стадии отрицания приходит гнев. Это не просто раздражение – это буря эмоций, протест против происходящего.

“Почему именно так? Как это возможно?”

Гнев – это когда внутри кипит злость на все: на религию, на людей, на несправедливость.

Мне было 24, когда у нас с мужем родилась дочка. В семье мужа больше соблюдали православные традиции: знали, кто чей крестный, имели иконы в доме, придавали этому особый, неведомый мне смысл.

Поэтому стало ясно, что крещение Карины неизбежно.

Я подошла к этому ответственно: выбрала наряды, крестных, имя для крещения.

Для той Кристины это уже был большой шаг.

30 июля 2000 года. День крещения.

Мы приехали в небольшой деревенский храм, который нам посоветовали. С нами крестили еще несколько младенцев. Я чувствовала себя взрослой и осознанной, думала: “Я готова. Я доросла!”

Из того, что происходило в храме, я ничего не поняла.

Никто не спросил, какое имя я выбрала для крещения, в свидетельстве так и осталось пустое место. А красивое полотенце, в которое завернули Каришу, просто не вернули: «Так Богу угодно», – объяснил священник. Но почему-то другим семьям их простые полотенца отдали без проблем.

Никто из родных не обратил на это внимания.

Но у меня внутри возник целый спектр чувств и новых вопросов.

Зарождалось сомнение, раздражение.

А затем и гнев.

Почему после посещения храмов вопросов становится больше, чем ответов?

Вскоре я поняла: для многих крещение – это не шаг к вере, а просто традиция. Делают “потому что так принято”.

После этого я изменила свое отношение.

Когда мне было 30, у нас родился сын. Я решила его не крестить, подумала, что вырастет и сам определится “какому Богу молиться”. Сам выберет свой путь. Муж не возражал.

Пока Рома был маленький, я пыталась пару раз зайти с ним в церковь, но стоило нам переступить порог, как к нам бросались суровые бабушки:

“Где у ребенка крестик?!”

Меня накрывало от злости и непонимания.

До свидания! – думала я всякий раз, когда сталкивалась с таким отношением.

Все это разрушало мой интерес к религии. Религия оставалась для меня чем-то чужим, непонятным, а значит, ненужным. Я не искала больше встреч с Богом. Или, может, просто не там искала?

Но близкие продолжали ставить свечки в храме “за счастье и здоровье нашей семьи,” рассказывали мне об этом. Я вежливо благодарила их за заботу.

Гнев во мне часто рождался именно как ответ на давление, на страх не соответствовать, на насилие над собой.

Но были и другие примеры.

Например, когда меня пригласили стать крестной для племянницы. Ей тогда было совсем немного, сейчас Арише уже около девяти лет.

Это был совершенно иной опыт.

Никто не навязывал жёстких правил, не пугал последствиями. Не было ощущения, что я "должна соответствовать" или "прошла ли я подготовку".

Я приняла это с интересом, почти с любопытством: «Почему именно я?» – и с какой-то тихой радостью от того, что мне доверяют.

Мне было спокойно. И именно в этой тишине внутри родилось согласие.

Сейчас я понимаю: возможно, если бы на меня тогда надавили, начали говорить, что я должна пройти курс, выучить все молитвы, исповедоваться – я бы испугалась и отшатнулась.

Но когда мне позволили просто быть собой – я шагнула навстречу.

И это был первый опыт духовного выбора без гнева и внутренней борьбы.

Особенно меня раздражала Пасха. Люди рассказывали как постились, как готовились к “светлому дню”.

Но я видела другое:

Для одних пост был способом скинуть пару килограммов к лету.

Для других – поводом найти лазейки: постный майонез, постная колбаса…

Все казалось фарсом.

Для меня было странно, что многие воспринимают религиозные праздники как формальные ритуалы, да еще и с активной демонстрацией процесса.

И вот наступала Пасха.

Все улыбались, поздравляли друг друга.

А у меня внутри буря.

Почему я должна отвечать “ Воистину воскресе!” если я не верю?

Кто сказал, что воскрес? Кто это видел? Кто может подтвердить?

Я злилась.

Возможно, если бы рядом был человек, который бы объяснил мне все глубже, смог бы ответить на все мои вопросы, я бы поняла. Но такого человека рядом не оказалось.

Год за годом я все сильнее раздражалась. В какой-то момент я сказала мужу:

Сергей, я столько злости вкладываю в окрашивание этих яиц… Я больше не буду этого делать. Не хочу передавать этот негатив твоим родственникам.

С тех пор он красит яйца на Пасху, ездит к родным, я – нет.

Немного отступлю от темы и хочу рассказать о моем супруге.

Мы знакомы с Сергеем с 1991 года. Но как ни странно, я поняла его настоящего только спустя 33 года.

А помогло мне в этом… расстояние. Несколько лет назад он занялся бизнесом в Санкт-Петербурге. Мы, привыкшие делать все вместе – теперь оказались за сотни километров друг от друга.

И я поняла: «Лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстоянии». Что могу сказать? Есенин был прав.

Ожидание встреч, больше времени и свободы. Мы заново узнали друг друга. И, возможно, теперь по-настоящему. Достичь доверия и взаимного уважения интересов друг друга – это большого стоит.

Сергей очень душевный, со своей внутренней философией, пониманием жизни. Он всегда поддерживал меня, будь то в бизнесе или в вопросах веры. Он не давил и не навязывал, позволяя мне тем самым выстраивать свой путь, искать свою правду жизни.

То, что я осознала с годами, он знал изначально. Я благодарна ему за это.

Но вернемся к главному.

Я долго пыталась понять, почему меня так злит то, что для других – просто традиция. Почему каждая свеча в храме, каждое слово поздравления вызывали во мне не светлое чувство, а раздражение.

Я думала: может, дело в том, что я не понимаю? Может, я просто не вижу глубины в том, что для других – смысл?

Но чем больше я наблюдала, тем отчетливее понимала: многие люди сами не понимают, зачем они это делают. Пасха, крещение, посты – всё это стало не путём к Богу, а набором действий «потому что так надо”.

Почему в Прощенное воскресенье говорят “прости” просто потому, что так надо?

Зачем крестят детей, не понимая зачем?

Почему празднуют Пасху по привычке, а не по вере?

А если в этом нет смысла – то в чем же он?

Глава 3. Торг

Торг в психологии – это попытка изменить неизбежное. Когда ты ведешь внутренние переговоры – с судьбой, Богом, с самим собой.

А вдруг все это правда?

А вдруг есть что-то большее?

А вдруг все мое сопротивление религии, Богу, однажды приведет меня к чему-то, что подтолкнет меня к вере?

В поисках ответов я часто встречала истории людей, которые на своем 'дне' начинали верить.

Я давно чувствовала пустоту. Внешне моя жизнь казалась стабильной. Но внутри было необъяснимое беспокойство.

Я искала ответы в книгах, ходила на тренинги, изучала психологию.

Чем больше я погружалась – тем больше возникало вопросов.

Тем отчетливее я понимала: чего-то не хватает.

Декабрь 2017 года.

Я впервые нарисовала колесо баланса. Простая методика: 8 сфер жизни, каждую надо было оценить по десятибалльной шкале.

Рисунок напоминал не колесо, скорее, розу ветров.

Баланс?

Нет, его не было.

Я поставила напоминание в телефоне каждые три месяца рисовать колесо и оценивать сферы жизни. Сначала это было просто упражнение. Но с каждым разом я менялась, я чувствовала, как сближаюсь с собой и начинаю менять жизненные приоритеты.

Сработало! Сейчас смотрю на это колесо и улыбаюсь. То была другая я, с другими людьми рядом, на которых я равнялась, с другими ценностями.

Когда я посмотрела на колесо баланса в июле 2023 года и увидела все сферы на 8 баллов, это было удивительное ощущение, как если бы я наконец-то нашла то, что долго искала.

Мир не стоит на месте. Внешние события, внутренние перемены, даже гормональные изменения могут нарушить баланс. Однако, обретя гармонию и овладев методиками, можно легко восстановить это состояние.

Уже позже, на основании рекомендаций разных мастеров того времени, я создала свою авторскую методику и проводила практикумы для женщин на эту тему. Знаю, что для кого-то этот практикум стал первым шагом к новой себе.

Баланс это хорошо.

Но куда двигаться дальше?

Тогда я начала искать ответы глубже – через психологию, а затем через астрологию и нумерологию.

Раньше я думала, что к психологам ходят только больные.

Теперь я знаю – это не так.

Обратиться к психологу – значит иметь смелость увидеть себя настоящего. Многие боятся. Я тоже боялась.

Но однажды начав, уже не можешь остановиться. Ты начинаешь понимать откуда берутся твои истерики, слезы, депрессия.

Ты разбираешься в себе.

Это страшно.

Но это того стоит.

Я работала с разными психологами по разным методикам и готова поделиться своими наблюдениями и опытом.

Одни психологи слушали и направляли вопросами.

Другие использовали нестандартные методики.

И вот здесь начались настоящие открытия.

2020 год. Карантин. Чем еще заняться, как не саморазвитием?

Обладая интересом ко всему новому, я решила попробовать системную расстановку с психологом Н.

Что такое системная расстановка и другие методы? Я не профессионал, а просто пользователь, поэтому объясню по-своему, как чувствую.

Это когда другие люди становятся твоими “заместителями” – исполняют роли твоих близких, показывая твои глубинные сценарии.

Девушка заявила свой запрос. Он был связан с темой расстройства пищевого поведения. Психолог проводила беседу с ней, а остальные участники наблюдали.

Далее заявитель начал выбирать себе заместителей. Услышав свое имя и вопрос, следующий за ним: «Кристина, что вы чувствуете?». Я почувствовала в теле странное ощущение, как будто что-то было не так.

В этот момент я ощутила себя другой женщиной – старше, мудрее, с тяжестью прожитых лет и яркой копной красных волос. Я ощущала сильную усталость этой женщины, как выяснилось позже, связанную с длительным уходом за мужем – инвалидом, ощущение холодных рук, свойственное этой женщине.