Цитата из книги «Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе»

как только установился режим регулярных тренировок (от трех до пяти раз еженедельно), бесследно исчез стресс и возникла гораздо более продуктивная версия меня самого.