Цитата из книги «Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе»

Кофеин и алкоголь относятся к этой категории. В качестве примера: оба повышают выделение дофамина в нейронных цепочках, который служит важной частью «системы удовольствия» мозга, по существу вознаграждая вас за употребление кофеина и алкоголя.