Любое незавершенное дело (недописанный доклад, решение...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Любое незавершенное дело (недописанный доклад, решение, которое нужно принять, или важное электронное письмо, на которое мы отвечаем) — это незамкнутый цикл мышления, который мозг отчаянно стремится замкнуть, завершить, закрыть. В результате мы сопоставляем каждый новый опыт с этими незавершенными проблемами в попытке найти новые решения4. Привычная расфокусировка переносит эти связи в пространство внимания.
23 июля 2020

Поделиться