Перерывы на работе обычно подзаряжают не так хорошо, как следовало бы, потому что мы сразу же погружаемся в мир социальных сетей и новостей или отвлекаемся как-то еще, не отключившись от дел в достаточной степени, чтобы ум отдохнул. Эти «перерывы» на деле обозначают занятия, не связанные с работой, но, поскольку они все равно требуют нашего внимания, у нас нет настоящего шанса подзарядиться.