Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

В-третьих, расфокусировка способствует креативности мышления, помогая объединять старые идеи и создавать новые. Она направляет зародившиеся мысли к поверхности пространства внимания и позволяет собрать из них решение стоящей перед вами задачи. Рассеивая внимание и не концентрируясь ни на чем конкретном, вы тем самым стимулируете способность мозга объединять точки.Чем больше творческих усилий требует ваша работа, тем больше необходимость сознательно применять расфокусировку1.