Что такое гиперфокусВспомните, когда вы в последний раз были сверхпродуктивны и сумели сделать очень много? Вероятно, в тот день совпало несколько факторов.Прежде всего вы, вероятно, сосредоточились на одной задаче — может быть, по необходимости, потому что подгоняли сроки. Эта единственная задача заполнила все ваше внимание.Также вероятно, что вы смогли избежать отвлекающих факторов и быстро возвращались к работе каждый раз, когда ее прерывали. И хотя вы работали интенсивно, процесс был спокойным, без лихорадочного переключения