Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Наш мозг отказывается отключаться, когда мы ложимся в кровать. Хотя мы хотим спать (ведь утром нас ждут дела), мозг настаивает на том, чтобы снова пережить события дня. В самый неподходящий момент мозг подсовывает нам ужасно