Цитаты из книги «Работа актера над собой в творческом процессе воплощения»

которые остались в вас недоразвитыми. Короче говоря, произведенная работа оживила не только самые ходовые грубые двигательные центры, но и более тонкие, которыми мы редко пользуемся. Не получая необходимой им работы, они готовы замереть и атрофироваться. С оживлением их вы познали новые ощущения, новые движения, новые выразительные, более тонкие возможности, которых не знали до сих пор. Все это способствует тому, что ваш физический аппарат делается подвижнее, гибче, выразительнее, отзывчивее и более чутким. Настало время приступить к другой, более важной работе, которую следует проделать в классе гимнастики.

для него природой работа выполняется неудовлетворительно. По той же причине постоянно приходится встречаться с непропорциональными телами, не выравненными упражнениями. Многие из этих недостатков в целом или частично поддаются исправлению. Но люди не всегда пользуются этими возможностями. Зачем? Физические изъяны в частной жизни проходят незамеченными. Они сделались для нас нормальными, привычными явлениями. Но, перенесенные на подмостки, многие из наших внешних недостатков становятся там нетерпимыми. В театре актера разглядывает тысячная толпа в увеличительные стекла бинокля. Это обязывает к тому, чтобы показываемое тело было здорово, красиво, а его движения пластичны и гармоничны. Гимнастика, которой вы занимаетесь более полугода, поможет оздоровлению и исправлению внешнего аппарата воплощения.

– Люди не умеют пользоваться данным им природой физическим аппаратом. Мало того: они не умеют даже содержать его в порядке, не умеют развивать его. Дряблые мышцы, искривленный костяк, неупражненное дыхание – обычные явления в нашей жизни. Все это результаты неумелого воспитания и пользования нашим телесным аппаратом. Не удивительно поэтому, что предназначенная

Работа актера над собой. Книга вторая. Работа над собой в творческом процессе воплощения.

Мимика получается сама собой, естественно, через интуицию от внутреннего переживания

Их заставляли отводить назад полусогнутые в локтях обе руки и продевали между ними и спиной палку

Надо, чтобы он был как бы привинчен к нему в том месте, где начинается первый, самый нижний позвонок.

В такие моменты нельзя сомневаться

сдавливает голос и связывает движения.

старание быть красивым только связывает и напрягает мышцы