Цитаты из книги «Синдром Cамозванца. Как творить и делать дело без страха и сомнений»

Внутренний Самозванец заставляет вас перерабатывать, чтобы казаться, а не быть.

с одной стороны, красиво упаковать и продать себя и свою идею, а с другой – быть с этими людьми наравне. То есть не стараться «угодить во всем» только потому, что они платят, а спокойно высказывать собственное мнение и профессиональную точку зрения.

чемодан и напишите на нем все свои проблемы и переживания в виде списка. Главное, чтобы в него все поместилось, так что чемодан, наверное, получится большим. Теперь посмотрите на рисунок внимательно. Неужели вам нравится постоянно таскать этот внушительный багаж с собой? Скорее всего, нет. Так что смело выкидывайте его вместе со всеми своими сомнениями и проблемами. Порвите эту бумажку, сомните и бросьте в мусорное ведро. Очень простое упражнение. Но когда я впервые его выполнила – стала более уверенной в себе и своих силах. Это действительно работает, проверьте сами!

Вот почему не надо сравнивать себя с другими, а тем более переживать из-за этого. Но если сейчас вы находитесь именно в такой ситуации, то попробуйте вот что. Возьмите тетрадку, нарисуйте в ней красивый

Аня, не сравнивай свое начало с чужой серединой». пытаться быть идеальной!

Предназначение не всегда навсегда. Бывает так, что на каждый период жизни есть свое особенное дело.

что… это может получиться. Что, если все скажут да? Что, если я это смогу?» Выпишите все мысли, которые приходят вам сейчас в голову через призму предположения, что вы достигли успеха в этом деле.Работа в формате предназначения на текущий период жизни Что такое предназначение? Принято считать, что это когда ты в абсолютном принятии того, что делаешь, с радостью просыпаешься утром, предвкушая свой рабочий день, и сердце замирает от мыслей про любимое дело. Добавлю в эту медовую картинку ложку адекватности. Даже если ваше дело равно ваше предназначение, бабочки порхают в животе не каждый день. Есть сложности, задачи, процессы, нагрузка. НО! Значительно меньше накрывает Синдром Самозванца, когда ты понимаешь, что делаешь ТО САМОЕ, чего не можешь не делать, потому что кайфуешь. Хочешь меньше смотреть по сторонам и страдать от внешней оценки? Найди дело по душе! Но будь готов, что однажды

Мы смотрим на идею или проект, от которого у нас сейчас захватывает дух, а наш Самозванец протестует: «Да куда ты лезешь» через призму игры: «Давай предположим,

Артефакт Каким особенным предметом вы можете владеть как проявленный мастер, который будет прямо ассоциирован лично для вас с вашим мастерством? Это что-то сакральное, особенное, не для всех. То, прикоснувшись к чему, вы получаете поддержку и силу. Амулет, ручка, украшение, картина, монета, аксессуар? Какой артефакт помогает вам быть в состоянии мастерства и возвращает в него, когда что-то идет не так и «бушует» ваш внутренний Самозванец?

А чтобы не страдать подобным Синдромом, необходимо постоянно подтверждать свою экспертность через результаты учеников и тех людей, которым помогаешь.