Цитата из книги «Радикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя»

На самом деле распознать свою тень очень легко, поскольку для вас всегда служат зеркалом другие люди. Вспомните принцип «если ты это замечаешь, это есть в тебе». Речь о том, что качества, которые вызывают у вас наибольшее отторжение в других людях, – это как раз те самые части вашего существа, которые вы отвергли, вытеснили и спроецировали во внешний мир, и теперь они во весь голос взывают к вам, моля, чтобы вы их полюбили и приняли.