Единственный способ нейтрализовать базовые негативные убеждения – это прекратить подпитывать их энергией. Один из способов осуществить это – посмотреть на них с другой стороны: возможно, то, за что вас критиковали, можно увидеть и в позитивном свете. Например, если вас ругали за то, что вы недисциплинированный, возможно, дело просто в вашем творческом складе ума, в том, что у вас необузданная фантазия и вы мыслите нешаблонно. Применив новый подход, вы снимаете жесткий критический заряд и тем самым нейтрализуете убеждение, основанное на стыде.
Преобразование негативного качества