Цитаты из книг автора «Колин Типпинг»

Находясь в текущем мгновении, мы не можем чувствовать обиду, поскольку обида живет только в прошлом. Не можем мы испытывать и страх, поскольку страх возможен только по отношению к будущему.

для того чтобы получить желаемое, мы должны отпустить свою привязанность к нему

Если вы поймали себя на том, что осуждаете кого-то, знайте, что вы имеете дело с проекцией. Гнев – верный спутник проекции, поскольку эго использует это чувство, чтобы оправдать проецирование вины. Если вы злитесь на кого-то, знайте: вы проецируете собственную вину.

Бессознательно проецируя тень на других людей, мы начинаем обвинять их во всем том, что ненавидим в себе

Следующий шаг, который вам нужно предпринять, – переформулировка с точки зрения Радикального Прощения, то есть осознание, что ваша история совершенна и должна была развиваться именно таким образом. Берегитесь вины, гнева, уныния и осуждения, которые вы можете почувствовать по отношению к себе, когда обнаружите, что построили всю свою жизнь на наборе ложных убеждений. Пожалуйста, не предавайтесь этим чувствам. Помните: все имеет определенную цель и Бог не совершает ошибок. Используйте инструменты Радикального Прощения, чтобы простить себя и увидеть в своей ситуации совершенство.

Мы также проецируем на других людей те качества, которые любим в себе, однако не можем признать.

нас приучили судить, винить, разыгрывать из себя жертву и стремиться к отмщению.

Стыд – более глубокий уровень вины, когда мы чувствуем, что являемся плохими.

1. В чем совершенство ее ситуации? 2. Каким образом это совершенство раскрывается? 3. Каким образом Джилл может изменить свою точку зрения на ситуацию, чтобы у нее появилось желание увидеть в происходящем совершенство?

случае Радикального Прощения смотреть следует в противоположном направлении – проблема находится «внутри», во мне самом.